Schweisstreibend, polysportiv, gesellig.
Wir sind ein Sportverein für gesellige Männer. Unsere Mitglieder sind zwischen 30 und 99 Jahre alt. Unser Ziel ist die Erhöhung oder Erhaltung der allgemeinen Fitness. Dazu gehören Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Um diese Ziele zu erreichen, wählen wir oft einen spielerischen Weg, damit der Spass nicht zu kurz kommt. Daher sind verschiedene Ballspiele fast in jedem Training vertreten. Um den Ansprüchen der verschiedenen Altersgruppen gerecht zu werden, haben wir 2 Gruppen: Eine Männerriege Aktiv und eine Männerriege „Spätlese“. Jede Riege hat mehrere Vorturner. Damit ist Abwechslung garantiert.
Bei uns sind alle willkommen, unabhängig von Alter, Religion oder politischer Gesinnung. Der Verein ist neutral. Wir respektieren verschiedene Meinungen.
Trainingszeiten
Training Männerriege Spätlese
jeden Dienstag
18.30 –20.00 Uhr
Turnhalle Gringel, Appenzell
Training Männerriege
jeden Dienstag
20.00 – 21.00 Uhr, Volleyball bis 22.00 Uhr
Turnhalle Gringel, Appenzell
Alter
Männer im Alter von 30 – 99 Jahren
